Jean-François Cesarini Consultant, coach, formateur
Mon parcours
Comment j’en suis arrivé là où je suis
J’ai fait, en peu d’années, une carrière d’ingénieur, chef de projet, manager, puis membre du comité de direction d’une division du groupe Thalès.
Il est venu un moment où j’ai refusé de continuer sur la trajectoire « naturelle » vers un poste de directeur, parce que je sentais confusément que ce n’était pas ce que je voulais faire… ni qui je voulais être.
Je suis alors devenu une sorte de consultant-coach interne auprès des chefs de projets stratégiques, mandaté par la direction générale.
C’est là que j’ai développé cette capacité à analyser très vite des situations complexes, à en faire la synthèse et à proposer des actions concrètes pour résoudre les problèmes en cours.
J’ai ensuite piloté en profondeur un projet de certification qualité multisites.
Cela m’a amené à devenir un grand communiquant interne et un acteur majeur de la conduite du changement dans tous les métiers.
C’est à cette occasion que j’ai touché ce qui me tient particulièrement à cœur : des valeurs partagées, une vision d’entreprise claire, un véritable appel à l’intelligence et à la motivation collectives.
Du salariat à l’accompagnement sur mesure
En 2006, j’ai quitté cette entreprise pour me former au coaching individuel et d’équipe, à la PNL, à l’hypnose, au Project Management Institute, puis à la Process Communication.
Mon objectif : proposer, à mon compte, des prestations mêlant formation, conseil et coaching.
Les premières années, j’ai surtout travaillé pour des cabinets.
J’ai formé des dizaines de groupes de managers et de chefs de projets, rencontré des centaines de responsables de haut niveau qui m’ont partagé leurs situations, leurs doutes, leurs enjeux.
J’y ai encore affiné ce talent de diagnostic des situations complexes et de formulation de solutions concrètes et applicables.
Progressivement, mes activités se sont diversifiées : accompagnement de particuliers, de micro-entreprises, de start-up, de PME, toujours à la croisée du conseil, de la formation et du coaching.
Je considère qu’il est essentiel de distinguer les postures.
- le coach qui « accouche » et révèle,
- le consultant qui « sait »
- mais, dans la réalité du terrain, il est souvent nécessaire d’associer les deux pour traiter la complexité des situations professionnelles.
Une curiosité dévorante... au service d'un modèle simple
En parallèle, je n’ai jamais cessé de nourrir une curiosité presque insatiable :
sciences, histoire, géopolitique, développement humain, spiritualités, traditions, philosophies à travers les âges.
Toujours avec la même démarche : démêler les situations et les trajectoires complexes, en dégager des lois, des dynamiques, des principes sur le temps long.
De tout cela, j’ai fini par extraire un modèle simple de représentation d’un individu ou d’un collectif :
1 - dans ses différents niveaux interdépendants,
2 - dans sa relation à son environnement,
3 - et dans sa relation au temps.
Ce modèle ne nie pas la complexité, mais il donne des axes d’intervention concrets, compréhensibles pour les personnes concernées, et très adaptables aux situations diverses.
L’entreprise comme « corps collectif »
Aujourd’hui, je regarde une équipe ou une entreprise comme un ”corps” collectif.
- Avec une pensée : stratégies externes et internes.
- Avec des émotions : relations, ressentis, partages.
- Avec un corps : organisation, management, processus, outils, plans d’actions.
Les personnes impliquées participent à ces trois niveaux, individuellement et collectivement.
L’alignement – la congruence – entre ces trois dimensions est vital pour la santé de l’entreprise.
J’observe aussi à quel point une entreprise peut être :
- plus ou moins centrée sur sa mission, ses moyens, ses compétences,
- plus ou moins lucide et proactive vis-à-vis de son marché, de sa concurrence, de la technologie.
Cette relation à l’environnement devrait être une respiration ample, qui permet à l’entreprise d’être solidement ancrée dans son contexte tout en restant vivante.
Enfin, il s’agit d’articuler une vision claire à moyen et long terme avec une action immédiate alignée sur cette vision.
Là encore, la respiration entre long terme et présent donne sa puissance à l’entreprise visionnaire et proactive.
Ma manière d’accompagner les personnes
Quand j’accompagne une personne, je garde cette grille à trois dimensions en tête.
C’est ce qui m’a conduit à créer un logo à trois couleurs primaires (rouge, jaune, bleu), symbolisant ces aspects complémentaires.
Mes interventions peuvent alors aller assez profondément sur le plan comportemental, voire cognitif.
J’utilise de nombreux outils, en créant des ponts entre plusieurs disciplines :
- Posture du coach (Protection, Permission, puis Pouvoir pour la personne)
- Process Communication et intelligence relationnelle
- Approche systémique
- Hypnose Ericksonienne et humaniste
- PNL de 3ᵉ génération
- Techniques cognitives et comportementales (TCC), intelligences émotionnelle et corporelle
- Arts martiaux et exercices corporels à visée psychologique
- Techniques de relaxation et de méditation « flash »
Cette liste est volontairement vivante : elle évolue avec mes expériences et mes recherches.
Elle est toujours traversée par une attitude de bienveillance profonde, inspirée notamment de Carl Rogers et de sa thérapie humaniste.
Par ailleurs, vis à vis de toute cette complexité, la systémique nous apporte une très bonne nouvelle : plus une situation est complexe, plus elle est apte au changement !
Pourquoi je continue sur cette voie
Si je poursuis ce chemin, c’est pour deux raisons essentielles.
Pendant mes interventions ou mes séances, je ressens une joie intense à accompagner une personne ou une équipe, en mobilisant au maximum mes facultés de pensée, de cœur et d’action.
C’est ce que j’appelle mon état de flow, que l’on retrouve chez les grands sportifs quand tout s’aligne.
Et, au-delà de chaque mission, il y a une joie plus profonde :
celle d’être à ma place, de me savoir utile au-delà de ma personne, de contribuer à ce qu’il y ait plus de conscience, un peu plus de cœur, un peu plus d’action intelligente au service de valeurs réellement partagées.